患上肾结石之后,有哪些方法可以排出结石?
1、多补充水分
平时生活中如果检查发现肾结石,此可以通过合理的方式将一些小的结石排出,建议患者多补充水分,因为水分补给充足也是促进结石排出的一种有效方式,饮水量增多了,此时尿液的排泄量也会增多。另外,尿液排泄量增多之后,有利于一些微小的结石排出,这样对结石疾病的改善也有一定的帮助。
2、服用排石药物
出现肾结石之后,通过服用药物的方式,可以得到一定的改善。在发现病情之后,在医生的指导下正确服用促进结石排泄的药物,这样可以让患者的输尿管扩张,同时达到利尿的作用,尿液排泄量增多了,此时一些体积较小的结石也能快速排出。
3、按摩
出现肾结石之后,此时可以通过按摩的方式来促进局部循环,因为本身肾脏部位的结石体积慢慢增大,可能会对肾脏正常功能造成影响,如果患病后可以适当按摩肾脏,配合针灸来缓解疼痛,改善局部的循环,这样体内的结石排出了,各种不良症状能得到一定的改善。
4、多锻炼身体
在出现肾结石这种疾病后,可以通过运动的方式进行排石,因为运动同样对身体的循环代谢能力提高有利,一些跳跃运动还有利于肾脏部位结石的排出。因此在发现肾结石之后,应该结合健康的运动来调理好身体,而且运动对抵抗力的提高有利,这样也对肾结石病情的缓解有帮助。
5、控制饮食
出现肾结石之后,此时需要调整个人饮食,促进结石的排出。如果是草酸钙引发的肾结石,应该避免进食高草酸的食物,另外,患者可以适当进食一些富含水分的蔬菜和水果,同样也对肾结石的改善有利,可以协助体内结石的排出。
为什么会肾结石
第一、先天性的异常,比如说有的病人有肾积水,肾盂输尿管连接处的狭窄等等先天性的肾脏先天性的改变,就会造成肾积水,肾脏尿液的排泄不畅就会形成肾结石。
第二、代谢的异常,身体内分泌代谢存在异常,比如高尿酸结石,由于尿酸代谢的异常使血尿酸过高,就会形成尿酸的结石。
第三、跟生活习惯有关系,比如有的人不爱活动、不爱喝水,以及爱吃增长肾结石的食物、药物,比如补钙过多等等也会形成肾结石。
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