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我们家孩子今年初一，有一点上进心但是不多。每到新学期开始，都会自己主动制定学习计划，但计划做好后，只能坚持不到一周。一周之后，制定的计划表就成了废纸一张。我们发现，孩子的计划没有一次坚持执行落实下去的，作为家长应该怎样帮助孩子呢？

专家观点

北京市第十一中学老师陈曼：孩子在制定计划时，家长要起一个引领指导的作用，把握大方向，比如每天要保证8个小时睡眠，要提高效率等，而具体先做什么、后做什么之类的问题，可以让孩子自己决定，要给孩子一定的自主权。现在的孩子对“独立自主”有很强的期待和要求，如果孩子能自己制定目标、制定计划，最后实际操作效果要比家长强硬命令效果好很多。

有些家长可能会担心孩子制定的计划达不到要求，但如果完全按家长的想法制定计划，反而在实际上不易落地执行。所以，家长也要接受孩子提出计划的“不够好”，重点关注孩子的进步，制定计划时重点考虑可执行性。

同时，计划制定好后，还需要孩子、家长、学校形成合力严格执行。做得好，老师和家长要及时表扬；做得不好，老师和家长也要适时提醒监督。

在计划执行的过程中，不能太死板，也要有弹性。如果孩子没能执行计划，一定不要赌气说“你就是不行”“我再也不管你了”这样放弃的话，要很温柔但是很坚定，让孩子坚持把时间规划做下去。确实有特殊情况，或者孩子状态不好，也要允许孩子“暂停”一段，但状态调整好，要鼓励孩子继续坚持。

一般来讲孩子的状态会有起伏，但是从几个月的长期时间去看，孩子通常都是有进步的，这也是一种成功。

因此，制定计划，家长把握大方向即可，要让孩子充分参与，体现孩子的主体性。同时，我们要认识到，孩子的问题不是一天形成的，也不可能一夜之间改变，要看较长时间内孩子的总体变化是否越来越好，要允许孩子在改正的过程中犯错、暂停，要给予孩子温柔而坚定的陪伴。

文/本报记者 武文娟